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治疗肩周炎的方法

2019-06-03 11:33 医学教育网
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“治疗肩周炎的方法”相信很多人都想知道,医学教育网小编为您整理如下。希望可以帮助到您!

1、热盐熨烫

在肩周炎初期,可以使用这种办法治疗,效果很不错,具体方法是,用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。

2、手部活动

积极锻炼是很多关节炎修复的绝佳方法,遇到肩周炎也是,大家就照下面说的试试,双手背负拉好,先上下移动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。 刚开始可能活动受到一些限制,应循序渐进,动作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的症状就会得到控制和改善。

3、姜葱泥治

用老生姜、葱头各250——400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。 睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3——4个晚上。

4、拉毛巾治肩周炎

拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。 刚开始可能活动受到一些限制,应循序渐进,动作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的症状就会得到控制和改善。

以上就是医学教育网关于“治疗肩周炎的方法”的相关介绍,希望能够帮助到大家,更多资讯尽在医学教育网!

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