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湿疹每年反复发作很痛苦,该如何解决?

2020-02-10 09:26 医学教育网
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湿疹每年反复发作很痛苦,该如何解决?

洗澡

洗澡水温不宜过高,一般保持在40摄氏度左右。

少接触化学用品

少搓澡,少接触化学成分用品,如刺激性较强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

温度

湿疹有遇热易发的特性,特别是在空调、暖气室内室温过高、情绪激动时,都会表现的更加明显,瘙痒感会更加强烈。

避免直射

应避免太阳直晒,衣被不可太厚,穿衣以宽松全棉织品为好。避免毛线衣等接触刺激皮肤。

注意饮食

避免食用一些辛辣或刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如牛羊肉、海鲜、鱼虾、贝类等海味食物。

情绪影响

除此以外,湿疹患者的情绪要稳定也是非常重要的。皮肤是人的“心理器官”,压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重湿疹的病情。因此保持愉悦的心情也是属于湿疹的保健方式之一。

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