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孕妇吃什么水果会导致胎热?孕妇吃什么水果比较好?

2018-07-03 14:47 医学教育网
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孕妇吃什么水果会导致胎热?孕妇吃什么水果比较好?相信很多朋友对此比较比较关心,因此医学教育网小编为大家整理出如下相关内容:

其实在水果当中,有种水果也会燥热,引发胎毒,它就是榴莲

榴莲是水果之王,是美容圣品,但是对于孕妇来说,却不可多吃,榴莲会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘,还会引发胎热,损害胎儿健康。

但是,也不是说孕妇绝对不能吃榴莲,建议孕妇最好不要吃榴莲,如果实在爱吃,一天一小瓣为宜。体热孕妇忌吃。

适合准妈妈吃的水果有以下10种:

1、草莓:促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。

2、香蕉:每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。

3、石榴:降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。

4、葡萄:葡萄可安胎,多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。

5、樱桃:补充营养和铁,缓解贫血,增强体质,有益宝宝大脑发育。

6、猕猴桃:补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。

7、梨:治疗妊娠水肿和高血压,镇静安神,润肺护嗓,养心保肝。

8、橙子:缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压,有益胎儿。

9、火龙果:缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益。

10、苹果:缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。

以上就是医学教育网小编为大家整理的孕妇应该吃的一些水果,如果您身边有孕妇,可以把本篇文章中的信息分享给她!医学教育网小编祝大家身体健康!

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