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当糖尿病患者出现以下情况时,不宜运动!

2020-02-20 09:28 医学教育网
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当糖尿病患者出现以下情况时,不宜运动。

1.高血糖,血糖>14~16毫摩尔/升或血糖波动较大。

2.明显的低血糖症状,如激动不安、饥饿、出汗、心动过速、收缩压升高、舒张压降低、震颤、一过性黑蒙、意识障碍,甚至昏迷。

3.合并各种急性感染,尤其是足部伤口感染严重时。

4.合并糖尿病急性并发症。

5.严重糖尿病肾病。

6.严重糖尿病足,如出现溃疡、坏疽等。

7.严重眼底病变,如视网膜出血。

8.伴有心功能不全、心律失常,且活动后加重。

9.新近发生的血栓。

10.高血压未被控制。

不剧烈

糖友患病超过10年和(或)患有其他不适合剧烈运动的疾病如哮喘、贫血等,需与医生商量,经医生检查后才可进行运动。可以选择步行、慢跑、

打太极拳、游泳等有氧运动,不要选择长跑、踢球等高强度的无氧运动。一般感觉周身发热、微微出汗为宜,不要一味追求大的运动量,以免发生意外。

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