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糖尿病患者在饮食方面应注意哪些原则?

2017-11-19 10:37  来源:医学教育网    打印 | 收藏 |
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糖尿病患者在饮食方面应注意哪些原则?相信这是很多糖尿病患者非常关注的问题,一旦患上糖尿病,日常饮食必须加倍留意,否则会影响治疗效果。那么对于糖尿病患者来说,日常饮食如何安排才能既保证营养吸收,又能控制好血糖呢?下面,医学教育网小编整理了这篇文章,希望对您有帮助!

糖尿病患者在饮食方面应注意哪些原则?

1.糖尿病患者要按时进餐

糖尿病患者要按照正常的用餐次数吃饭,并且要按时吃药、打针。如果无法按时进餐,要自备些食品,例如饼干、馒头片、水果等,先少吃一些,预防出现低血糖。

2.糖尿病患者要饮食定量

糖尿病患者要控制好每天的进食量,避免暴饮暴食,必要时要计算好每天摄入的热量,食用糖尿病餐。

3.糖尿病患者要保证饮食来源丰富

糖尿病患者在血糖水平较平稳时,也可以多尝试一下新奇的菜式或水果,丰富饮食来源有助营养均衡。但是一定要控制好进食量,以免引起血糖波动。

4.糖尿病患者少喝酒

糖尿病人要少喝酒,即使喝酒也只能喝少量,并且要选择低度的酒。

5.糖尿病患者日常饮品的选择

糖尿病患者日常要多饮用白开水,淡茶水、菜汁也是很好的选择。

6.糖尿病患者外出就餐注意

糖尿病患者如果在饭店就餐,对菜肴的选择要特别注意,少吃高糖菜式,必要时跟服务员沟通,了解哪些菜式糖分比较多。

以上为医学教育网小编整理的糖尿病患者在饮食方面应注意哪些原则相关内容,在此,小编还要提醒大家,养成良好的生活习惯可以远离疾病所带来的困扰,如出现身体不适,请及时到正规医院就诊,以免对自身健康造成危害。

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