痛经分为原发性痛经及继发性痛经，痛经是一种慢性妇科疾病，痛经没有什么特效药，往往需要我们自疗，下面医学教育网小编为大家整理了原发性痛经及继发性痛经的自疗方法：

女性朋友在经期或月经前后，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，且随月经周期性发作的一种疾病。其分为原发性及继发性两种。原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病；继发性者多有生殖器官的器质性病变，如盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肿瘤等。

患有此症的女性们，不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经，尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。

经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸10～15粒，待疼痛缓解后，再每次含服4～6粒，每日2次，对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤医|学教育网整理、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。

痛经的自疗对原发性痛经效果很好，对继发性痛经及有妇科器质性病变的人效果则较差，须配合药物甚至手术治疗。同时，在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身；不食生冷之物，保持精神愉快等等，这样，您的“痛经”就会消遁而去。

希望这篇关于原发性痛经及继发性痛经的自疗会对广大痛经患者有所帮助！