得了湿疹宝宝很受罪，那么有没有方法能够避免湿疹呢？湿疹的原因非常复杂，因此这里只列举一些平时在家里就能做到的方法。

首先，湿疹很重要的一个诱因就是宝宝的皮肤屏障破损，而宝宝的皮肤容易失水干燥皲裂，导致环境中的病原体和异物有机会进入体内，发生感染和炎症反应引起湿疹。所以，预防湿疹首先要注意的就是保湿，对健康的宝宝可以每天给他全身涂1-2次润肤产品，如果天气干燥或宝宝皮肤有发干的迹象，可以随时补涂。

此外，家长一定要注意避免人为造成宝宝皮肤的损伤。其中有个很常见的例子就是，在添加辅食后，宝宝常会把食物弄到嘴边，家长爱干净就用纸巾或毛巾擦掉，就这么喂、擦、喂、擦，宝宝嘴边的皮肤就被蹭出了很多小伤口，结果导致了口周的湿疹。正确的做法，是用柔软的湿毛巾轻轻蘸干宝宝残留在嘴周围的食物和口水，这样既不会磨损宝宝嘴边的皮肤，也能避免口水浸泡引起宝宝口周皮肤受损。

最后，还有个非常隐蔽的原因可能导致宝宝湿疹，那就是消毒剂。我们的肠道中有大量的细菌，它们组成了肠道菌群，正常情况下，肠道菌群能够“教育”宝宝的免疫系统，让宝宝不那么容易过敏。如果家里经常使用消毒剂，会造成宝宝慢性消毒剂食入，影响肠道菌群健康，进而影响到肠道菌群对免疫系统的“教育”过程，让宝宝变得容易过敏，引起湿疹、哮喘等健康问题。因此，平时家里就不要使用消毒剂了。

宝宝患了湿疹确实挺受罪，所以平时家长就得注意给宝宝保湿做好预防，宝宝真患了湿疹则要早些寻求医生帮助，避免拖到湿疹恶化。最后，还得提醒一下大家，湿疹易反复，所以治愈后，请一定记得找医生复查。