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慢性咽喉炎没有确切的自愈时间，因为慢性咽喉炎主要与患者工作、生活中压力比较大，经常熬夜和饮食习惯，以及经常爱吃辛辣刺激的食物，大量吸烟、饮酒有关系。

如果患者在饮食还有作息方面多加注意，患者慢性咽喉炎的症状可能几天之后就会消失，但是如果患者由于工作、学习不得不经常熬夜，或者有很大的压力，患者咽喉炎的症状可能就会一直存在，影响患者正常的工作还有生活。所以在生活当中能够积极调理就调理，但是如果避免不了也可以用药物缓解症状，临床上常用的是牛黄上清丸、蒲地蓝消炎口服液，还有金莲花颗粒或者金嗓利咽丸等，尽量积极治疗，同时合理调理自己的饮食习惯、作息习惯，病情一定会有改善。

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