牙龈炎患者的日常护理是很多人都很关注的内容，医学教育网小编为大家搜集整理了一些资料，供大家参考，具体如下：

1、选择适合的牙刷。根据每个人的牙齿大小和好坏不同，选择适合的牙刷。有的人的牙齿比较敏感，尽量选择软的牙刷；而有的人牙齿比较大，那么就可以选择多一些毛的牙刷。

2、注意刷牙的技巧。想将牙齿刷干净不是用很大的力气就可以的，而是要有一定的刷牙技巧。推荐巴氏刷牙法，大家可以自行学习具体步骤，做到真正安全到位得清洁牙齿。

3、定期去护理牙齿。有一口好牙，单单靠刷牙还不够，如果有条件的话尽量定期去医院给牙齿做个检查，然后进行一定的保养和护理，这样的牙齿才能变得更好。

由于对口腔健康的关注不够，牙龈炎的发生现今很普遍。牙龈暴露在压根外面，常年遭受食物和牙石的侵袭，其实是很脆弱的，所以定期的检查和洗牙是必要的。当然，平时的护理工作也一定不能马虎，俗话说牙好胃口才好，为了健康的身体，一定要保护好牙齿哈。

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