按 应 激 源 属 性 分 类 | 躯体性应激源 | 对人的躯体直接产生刺激作用的刺激物，如噪音 |
心理性应激源 | 来自自身的紧张性信息，如心理冲突与挫折 心理冲突的主要形式包括—— 双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和多重趋避冲突 | |
社会性应激源 | 指造成个人生活样式或风格的变化，并要求人们对其做出调整或适应的事件或刺激 | |
文化性应激源 | 最为常见的文化性应激源是“文化性迁移” |
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