物质的跨膜转运途径有：

　　（1）单纯扩散：是一种简单的物理扩散，即脂溶性高和分子量小的物质由膜的高浓度一侧向低浓度一侧的跨膜运动。扩散的方向和速度取决于物质在膜两侧的浓度差和膜对该物质的通透性。脂溶性高、分子量小的物质容易通过细胞膜脂质双层，如O₂、C0₂、N₂、乙醇、尿素和水分子等。扩散的最终结果是该物质在膜两侧的浓度差消失。

　　（2）易化扩散：经载体和通道膜蛋白介导的跨膜转运。带电离子和水溶性分子的跨膜转运需要由膜蛋白的介导来完成。其中经载体和通道膜蛋白介导的易化扩散属于被动转运，转运过程本身不需要消耗能量，是物质顺浓度梯度或电位梯度进行的跨膜转运。①经载体易化扩散指葡萄糖、氨基酸、核苷酸等许多重要的营养物质借助载体蛋白顺浓度梯度跨膜转运的过程。医学教育网收集|整理②经通道易化扩散指溶液中的Na⁺、Cl^-、Ca²⁺、K⁺等带电离子，借助通道蛋白的介导，顺浓度梯度或电位梯度跨膜扩散。通道对离子的导通表现出的开放与关闭两种状态，受膜电位、化学信号和机械刺激等调控，因此，离子通道又分为电压门控通道（细胞膜Na⁺、K⁺、Ca²⁺通道）、化学门控通道（终板膜ACh受体离子通道）和机械门控通道（听毛细胞离子通道）。

　　单纯扩散和异化扩散属于被动转运，转运过程本身不需要消耗能量，是物质顺浓度梯度或电位梯度进行的跨膜转运。

　　（3）主动转运：是由离子泵和转运体膜蛋白介导的消耗能量、逆浓度梯度和电位梯度的跨膜转运。

　　细胞膜通过本身的耗能、在蛋白质的帮助下、使物质有膜的低浓度的一侧向高浓度一侧转运的过程，称主动转运。这种逆浓度差的转运，就像从低处向高出泵水，必须有水泵一样，需要镶嵌在细胞膜上的一种特殊蛋白质帮助，这种蛋白质就称为“泵”，也称“泵”白。故主动转运也称为“泵”转运。泵蛋白具有特异性，如钙泵只能转运钙离子，钾泵只能转运钾离子等，故按其所转运的物质种类可命名为钠泵（钠钾泵）、碘泵、氯泵和钙泵等。