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全科主治医师考前调节压力小技巧

2015-04-29 09:42 医学教育网
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距离2015年全科主治医师考试还有一段时间,考前压力大的问题是大部分考生都会存在的,医学教育网小编根据以往学员分享的一些心得体会,总结了几点减压的小技巧,在此分享给大家,希望对各位考生有所帮助。

首先要正确认识考试。考试只是对学习状况的一次检测,这次考试的成败不能决定一个人一生的命运。要克服一卷定终身的观念,以平和的心境对待考试。然后认真搞好复习。

其次要根据考试大纲的要求进行全面细致地复习,不要过多地抠偏题难题。要注意知识之间的联系,避免孤立地强记硬背。复习充分全面,就会增强自信,减轻焦虑心理。

三是要讲究劳逸结合,保持乐观心境。另外要保持良好的学习环境。此外,不要随意预测考试结果。这种预测只能无谓的分散精力,加重心理压力,会对考试产生消极干扰,因此,这种结果的预测不是考试前要思考的问题,我们要把时间尽量投入到复习当中。

最后,医学教育网预祝大家全科主治医师考试顺利!

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距2024年全科主治医师考试还有

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