佩戴口罩的正确步骤如下：
1. 在戴口罩之前，首先应该清洁双手，用肥皂和水洗手至少20秒或使用含酒精的手部消毒剂彻底清洁手部。
2. 检查口罩是否有破损，确保口罩没有明显的损坏。同时，确认口罩正反面及上下方向，通常颜色较浅的一面朝内，有金属条的一边是上端，应该贴合鼻梁。
3. 将口罩平铺，用双手捏住耳带或头带，不要触碰口罩内部，以免污染。
4. 挂上耳带或调整头带至合适的位置。如果是挂耳式的，将两侧的橡皮筋挂在耳朵后；如果是系头式的，则需要先固定在脑后，再调整至舒适位置。
5. 用双手按压鼻梁处的金属条或塑形条，使口罩边缘与面部轮廓紧密贴合，避免空气从上方泄露。
6. 调整口罩的位置，确保口罩下缘完全覆盖下巴，并且整个口罩紧贴脸部，不留空隙。同时检查呼吸是否顺畅。
佩戴好后，在使用过程中不要随意触摸口罩外侧，尽量减少摘戴次数，以降低感染风险。当口罩潮湿或受到污染时应及时更换新的清洁干燥的口罩。
1. 在戴口罩之前，首先应该清洁双手，用肥皂和水洗手至少20秒或使用含酒精的手部消毒剂彻底清洁手部。
2. 检查口罩是否有破损，确保口罩没有明显的损坏。同时，确认口罩正反面及上下方向，通常颜色较浅的一面朝内，有金属条的一边是上端，应该贴合鼻梁。
3. 将口罩平铺，用双手捏住耳带或头带，不要触碰口罩内部，以免污染。
4. 挂上耳带或调整头带至合适的位置。如果是挂耳式的，将两侧的橡皮筋挂在耳朵后；如果是系头式的，则需要先固定在脑后，再调整至舒适位置。
5. 用双手按压鼻梁处的金属条或塑形条，使口罩边缘与面部轮廓紧密贴合，避免空气从上方泄露。
6. 调整口罩的位置，确保口罩下缘完全覆盖下巴，并且整个口罩紧贴脸部，不留空隙。同时检查呼吸是否顺畅。
佩戴好后，在使用过程中不要随意触摸口罩外侧，尽量减少摘戴次数，以降低感染风险。当口罩潮湿或受到污染时应及时更换新的清洁干燥的口罩。
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