健康促进的五大领域是世界卫生组织在《渥太华宪章》中提出的，它们分别是建立公共政策、创造支持性环境、加强社区行动、发展个人技能和调整卫生服务方向。这些领域的提出旨在从多方面入手，全面提高人群的健康水平。
1. 建立促进健康的公共政策：这不仅指卫生健康部门内部的政策制定，也包括跨部门合作，如教育、农业、交通等非传统卫生领域，共同营造有利于健康的公共环境和社会条件。通过立法和政策支持，确保所有决策都能考虑到对公众健康的潜在影响。
2. 创造支持性环境：改善人们生活和工作的物理及社会环境，使其更加健康安全。这包括提供清洁的饮用水、安全的食物链、良好的住房条件以及减少环境污染等措施。
3. 加强社区行动：鼓励和支持社区成员参与健康促进活动，增强他们对自身健康的控制力。通过组织各种形式的教育项目和社会活动，提高居民自我保健意识和能力，形成积极向上的生活方式。
4. 发展个人技能：提供必要的信息和服务，帮助个体掌握维护自己及家人健康的必要知识和技术。这包括生活技能培训、健康咨询等服务内容，使每个人都能更好地应对日常生活中的健康问题。
5. 调整卫生服务方向：将医疗卫生系统的工作重点从治疗疾病转向预防疾病和促进健康上。通过改革医疗服务模式，提高服务质量与效率，确保所有人群都能公平地获得必要的基本医疗保健服务。

以上五个方面相辅相成，共同构成了全面的健康促进策略。在实际操作中，需要根据当地的具体情况灵活运用这五大领域的方法和技术，以达到最佳的效果。