面瘫通常指面神经麻痹，康复治疗方法多种多样，可从物理治疗、运动治疗、中医治疗等方面综合进行。

物理治疗是面瘫康复的重要手段。热敷是较为常用的方法，用温热的毛巾敷在面部，能促进面部血液循环，缓解肌肉紧张，一般每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。红外线照射也是常用物理疗法，它能深入皮下组织，改善局部营养代谢，减轻炎症反应，促进神经功能恢复。此外，超短波治疗能使面部组织温度升高，增强血管通透性，加速炎症吸收，通常每周进行2 - 3次治疗。

运动治疗对面瘫康复也至关重要。患者可进行面部表情肌的训练，比如皱眉、闭眼、吹口哨、鼓腮等动作。皱眉训练时，尽量将双眉向上抬起，停留数秒后放松，重复进行10 - 15次，可锻炼额肌；闭眼训练，轻轻闭眼，如不能完全闭合，可用手指辅助，每次训练10 - 15次，有助于锻炼眼轮匝肌；吹口哨和鼓腮训练能增强口轮匝肌的力量，每次训练持续10 - 15分钟，每天进行3 - 4组。

中医治疗在面瘫康复中也有独特优势。针灸是中医治疗面瘫的常用方法，通过刺激面部穴位，如阳白、四白、地仓、颊车等，调节经络气血，促进面神经功能恢复。一般每周针灸2 - 3次，一个疗程约10 - 15次。推拿按摩也能起到不错的效果，医生会用手指对面部肌肉进行揉、按、捏等手法，改善肌肉的血液循环和营养供应，缓解肌肉萎缩，每次按摩时间约20 - 30分钟，每天1次。

另外，患者在康复期间要注意面部保暖，避免冷风直吹，保证充足的睡眠和合理的饮食，以促进面瘫的康复。