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2019年执业药师备考,帮助记忆的方法?

2019-07-25 17:49 来源:
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很多考生都在准备2019年执业药师备考,距离考试时间不到一百天,有的考生往往在复习的时候就会忘记之前的,医学教育网整理了“2019年执业药师备考,帮助记忆的方法”,内容如下:

1、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

2、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

3、最佳时间一般来说,上午9——11时,下午3——4时,晚上7——10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。

4、及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

5、理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

6、过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。

7、经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

8、视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

9、科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

10、多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

以上就是医学教育网小编为大家整理的关于“2019年执业药师备考,帮助记忆的方法”知识点,如果您觉得这篇文章还不错,可以分享给身边有需要的朋友参考,预祝大家都能顺利通过执业药师考试

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