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2019执业药师备考:如何避免急躁?

2019-09-27 14:03 医学教育网
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2019年执业药师考试时间在10月26、27日,考试即将来临,很多考生都出现了急躁的情绪,那么如何避免这种情绪呢?医学教育网小编整理如下内容:

1.问自己:急躁能涨分吗?如果能,那我就不看书了,天天着急。

2.深吸气:好像着急解决不了问题,还得冷静下来看书,能看多少是多少。

3.轻轻的对自己说――淡定、别着急、耐心一些。

4.最根本的治疗方法:解决问题。等我把这个难点攻下来,我自然就轻松、自信了。

结论――缓解焦虑的首选治疗方案是:耐心看书,解决问题。

以上就是医学教育网小编针对“2019执业药师备考:如何避免急躁”整理的内容,希望大家在备考执业药师的过程中能够认真复习。

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