针灸治疗不寐（失眠）时，常用的穴位有以下几个：
1. 神门穴：位于腕部尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。此穴对于心神不安、失眠等症状具有较好的调理作用。
2. 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。三阴交是脾经的合穴，可以调和肝脾肾三脏的功能，对改善睡眠质量有一定帮助。
3. 百会穴：位于头部正中线上，前发际直上7寸或两耳尖连线与头顶正中线相交处。此穴位能够安神定志，对于因心火旺、肝阳上亢等原因引起的失眠有良好效果。
4. 安眠穴：在颈部后侧，当颈项部最高点（第七颈椎棘突）下凹陷处，左右各一。通过刺激该穴位可以缓解神经紧张状态，有助于改善睡眠状况。
5. 足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。此穴能够强身健体、调和脾胃功能，间接促进睡眠质量提升。
6. 心俞穴：在背部，当第5胸椎棘突下旁开1.5寸。心俞穴主治心脏疾病及与之相关的情绪障碍如焦虑抑郁等，对于因情绪问题导致的失眠有一定疗效。
7. 肝俞穴：位于后正中线旁开1.5寸处，大约在第9胸椎水平。肝俞穴可疏肝解郁、平抑肝阳，适用于由情志不畅引起的失眠症候群。
以上穴位配合使用，根据患者具体情况选择适合自己的治疗方案，并建议在专业医生指导下进行针灸操作。
1. 神门穴：位于腕部尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。此穴对于心神不安、失眠等症状具有较好的调理作用。
2. 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。三阴交是脾经的合穴，可以调和肝脾肾三脏的功能，对改善睡眠质量有一定帮助。
3. 百会穴：位于头部正中线上，前发际直上7寸或两耳尖连线与头顶正中线相交处。此穴位能够安神定志，对于因心火旺、肝阳上亢等原因引起的失眠有良好效果。
4. 安眠穴：在颈部后侧，当颈项部最高点（第七颈椎棘突）下凹陷处，左右各一。通过刺激该穴位可以缓解神经紧张状态，有助于改善睡眠状况。
5. 足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。此穴能够强身健体、调和脾胃功能，间接促进睡眠质量提升。
6. 心俞穴：在背部，当第5胸椎棘突下旁开1.5寸。心俞穴主治心脏疾病及与之相关的情绪障碍如焦虑抑郁等，对于因情绪问题导致的失眠有一定疗效。
7. 肝俞穴：位于后正中线旁开1.5寸处，大约在第9胸椎水平。肝俞穴可疏肝解郁、平抑肝阳，适用于由情志不畅引起的失眠症候群。
以上穴位配合使用，根据患者具体情况选择适合自己的治疗方案，并建议在专业医生指导下进行针灸操作。
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