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（1）看书过程中，切记不要计算还有多少页没看，否则会使人心烦，降低看书速度；

（2）看书一定要专心，不可想其它事情，更不要去做其他事情；

（3）可适当听一些无文字内容的背景音乐：如涛声、轻音乐等；

（4）备好饮用水；

（5）座位舒适，环境干净；

（6）禁接手机、电话和回QQ等；

（7）严禁家人打扰；

（8）每一小时要起身活动10分钟，可做做操或原地做高抬腿；

（9）先看容易的和有兴趣的及对考试有重要价值的部分，医学|教育网|遇到难懂的内容要暂时放在一边，等有时间及心情最好、头脑最清醒的时候再去专门攻克它。

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