表里辨证是辨别病变部位外内浅深的一对纲领，其要点主要体现在以下几个方面。

首先是审察病史和症状特点。新病、病程短者，多属表证；久病、病程长者，多属里证。表证起病急骤，往往是突然出现恶寒（或恶风）、发热、头身疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽等症状，以头面、肌表、鼻咽等部位的症状较为突出，且一般病情较轻。比如感冒初期，患者可能突然感觉怕冷、头痛、打喷嚏、流清涕等，这多为表证。而里证起病可急可缓，症状较为复杂多样，可涉及多个脏腑和系统，如出现高热、烦躁、神昏、腹痛、呕吐、泄泻等，病情一般较重。例如，患者出现持续高热不退、剧烈腹痛、频繁呕吐等，多提示里证。

其次是观察寒热的表现。表证的寒热特点是恶寒与发热同时并见，发热一般不高，多伴有头身疼痛、脉浮等表证特征。如外感风寒表证，患者会有明显的怕冷，同时伴有轻度发热、无汗、身痛等。里证的寒热表现较为复杂，可但热不寒或但寒不热。但热不寒可见于里热证，表现为高热、潮热、低热等不同类型，伴有口渴、面红、尿黄等症状；但寒不热多见于里寒证，表现为畏寒肢冷、腹痛喜温等。

再者，查看舌象和脉象也是重要要点。表证的舌象变化不明显，一般舌色正常，苔薄白；脉象多浮，浮脉是表证的重要标志之一，轻取即得。里证的舌象变化较为显著，如里热证可见舌红苔黄，里寒证可见舌淡苔白等；脉象也较为多样，如里实热证多见数脉，里虚寒证多见沉迟脉等。

此外，还要结合其他伴随症状综合判断。表证一般无内脏证候，而里证常伴有脏腑功能失调的表现，如心悸、胸闷、腹胀、泄泻等。同时，注意病情的发展变化，表证若不及时治疗，病邪可由表入里，出现表里同病或里证的表现。通过全面、细致地分析这些要点，才能准确