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养生的基本原则

2020-02-13 14:13 医学教育网

医学教育网小编整理了养生的基本原则如下，请各位考生仔细查看。

养生的基本原则包括适应自然规律,重视精神调养,房事有节,注意形体锻炼,谨和五味,防止病邪侵害。养生的主要方法包括顺时摄养,调神养生,惜精养生,饮食养生,传统健身,药物养生,推拿、针灸养生等。

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