中医理论

切换栏目
当前位置:医学教育网  > 中医理论 > 中医基础 > 正文 RSS | 地图 | 最新

如何通过观察舌苔色泽了解肌体健康

2018-05-16 16:11  来源:医学教育网    打印 | 收藏 |
字号

| |

如何通过观察舌苔色泽了解肌体健康,为了帮助大家了解,医学教育网为您搜集整理如下:

舌苔薄白多属寒症引起,常见于感冒初期。饮食调理:可选用偏温热的饮食,如红枣大米糯米粥,尽量以软食为宜;副食可选用清淡性温的牛肉汤、蛋花汤、萝卜、洋葱、红糖等,并可辅以醋、姜作调味剂;水果类可多选用苹果、蜜桔、橙子等。少食性偏寒凉的食物,如凉拌菜、鸭蛋等,忌吃冷饮。

舌苔白(厚)腻多属脾胃欠佳。饮食调理:宜选用温脾健胃、散化寒湿的食物,品种同寒症。最好少用甜腻厚味的食品,否则易导致腹胀及食欲减退。

舌苔微黄此为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱。患者通常表现为口舌干渴、烦躁、大便干结或便秘等。饮食调理:选用清热利湿的食物,如白萝卜、蕃茄、丝瓜、藕粉、绿豆。水果类宜选用山楂、梨等。

舌苔薄少舌头如镜面一样光滑无苔,或舌苔部分脱落。多因胃肠湿热或阴虚火旺所致。多见于严重贫血、寄生虫病或慢性消耗性疾病。饮食调理:选用清热利湿的食物。另外,可选用百合汤、雪梨、西瓜等具有滋阴降火、生津作用的膳食。避免吃辛温的食物。

退出
会 搜
特别推荐
医学教育网医学书店
  • 名师编写
  • 凝聚要点
  • 针对性强
  • 覆盖面广
  • 解答详细
  • 质量可靠
  • 一书在手
  • 梦想成真

1、凡本网注明“来源:医学教育网”的所有作品,版权均属医学教育网所有,未经本网授权不得转载、链接、转贴或以其他方式使用;已经本网授权的,应在授权范围内使用,且必须注明“来源:医学教育网”。违反上述声明者,本网将追究其法律责任。

2、本网部分资料为网上搜集转载,均尽力标明作者和出处。对于本网刊载作品涉及版权等问题的,请作者与本网站联系,本网站核实确认后会尽快予以处理。
  本网转载之作品,并不意味着认同该作品的观点或真实性。如其他媒体、网站或个人转载使用,请与著作权人联系,并自负法律责任。

3、本网站欢迎积极投稿

4、联系方式:

编辑信箱:mededit@cdeledu.com

电话:010-82311666