血生成的主要物质基础包括水谷之精和肾精等，下面为你详细阐述。

水谷之精是生成血液的最基本物质。人出生之后，生命活动的维持和气血的化生，都依赖于脾胃所运化的水谷精微。脾胃是后天之本，气血生化之源。饮食入胃后，经过胃的腐熟和脾的运化，将水谷转化为水谷精微。其中的营气和津液等，是生成血液的主要成分。营气富含营养，它循行于脉中，与津液相互作用，共同组成血液。津液则可以通过一系列的生理过程，如与营气的融合等，参与到血液的生成中。例如，当我们摄入富含营养的食物后，脾胃将其消化吸收，转化为水谷精微，进而为血液的生成提供源源不断的物质支持。

肾精也是血液生成的重要物质基础。肾藏精，精能生髓，髓可化血。肾中所藏的先天之精，在后天之精的滋养下，不断发挥其生理功能。肾精充足时，骨髓的造血功能就会旺盛。虽然肾精并不直接转化为血液，但它为血液的生成提供了深层次的物质基础和内在动力。肾精与血液之间存在着相互滋生和转化的关系，肾精充足则血液化生有源。当肾精亏虚时，可能会导致血液生成不足，出现血虚等病症。

此外，自然界的清气也参与了血液的生成过程。肺主气司呼吸，通过呼吸运动，吸入自然界的清气。清气与水谷之精相结合，共同参与了人体的气化过程，有助于血液的生成和运行。在整个血液生成的过程中，各个物质基础相互协作、相互配合。水谷之精为血液生成提供了直接的营养物质，肾精为血液生成提供了根本的物质储备和动力支持，而清气则为血液生成创造了良好的气化环境。只有这些物质基础都充足且协调，才能保证血液的正常生成和人体的健康。