中医执业医师考试备考应该怎样调整自己的心态

2018-07-12 08:59 医学教育网

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心理咨询师提出，备考放松包括4个方面：首先要保证充足的睡眠；其次不要刻意追求营养；第三要生活有规律，不要复习得太晚，也不要大睡懒觉；第四要适当运动，到公园散步、慢跑、游泳都可选择，注意不要过度劳累。

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