肺在中医基础理论中被视为“娇脏”，主要是因为其位置和功能特性。首先，从解剖学角度看，肺位于胸腔内，是人体与外界气体交换的主要器官。因此，它直接接触外界环境，容易受到外邪（如风、寒、暑、湿、燥、火等）的侵袭。其次，中医认为肺主气司呼吸，调节水液代谢和宣发肃降功能，具有清肃之性，喜润恶燥，不耐寒热。
具体来说：
1. 肺为华盖：位于五脏六腑之上，如同覆盖在其他内脏上面的一把伞，易受外邪侵扰。
2. 清虚之体：肺属金，性质清肃、洁净，适宜于温和湿润的环境，而对过于干燥或寒冷刺激很敏感。
3. 宣发与肃降：肺有宣散和下降两种作用，宣发即指将吸入的新鲜空气及津液向上向外散布；肃降则是指清除呼吸道内的异物，并向下输送水谷精微。当外邪侵犯时，这两种功能会受到影响，导致疾病发生。
4. 不耐寒热：肺对温度变化特别敏感，过冷或过热的气候条件都可能导致其功能失调。
因此，在日常生活中应注意保护好肺部健康，避免长时间暴露于恶劣环境中，并采取适当措施预防感冒等呼吸道疾病。
具体来说：
1. 肺为华盖：位于五脏六腑之上，如同覆盖在其他内脏上面的一把伞，易受外邪侵扰。
2. 清虚之体：肺属金，性质清肃、洁净，适宜于温和湿润的环境，而对过于干燥或寒冷刺激很敏感。
3. 宣发与肃降：肺有宣散和下降两种作用，宣发即指将吸入的新鲜空气及津液向上向外散布；肃降则是指清除呼吸道内的异物，并向下输送水谷精微。当外邪侵犯时，这两种功能会受到影响，导致疾病发生。
4. 不耐寒热：肺对温度变化特别敏感，过冷或过热的气候条件都可能导致其功能失调。
因此，在日常生活中应注意保护好肺部健康，避免长时间暴露于恶劣环境中，并采取适当措施预防感冒等呼吸道疾病。
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