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促进病人休息/睡眠/睡觉的护理措施有哪些?

2018-09-25 10:22 医学教育网
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很多学员想了解促进病人休息/睡眠/睡觉的护理措施有哪些?医学教育网回答如下:

(一)创造良好的休息环境

以清洁、安静、安全为原则,

(二)满足病人的睡眠习惯

1. 尊重原有睡眠习惯:维持原有规律。

2.做好晚间护理:解除病人身体的不适,检查身体各部位引流管的情况。

3.根据医嘱给予镇痛药物

(三)合理安排护理措施

常规的护理措施都应安排在白天,遇有特殊情况,必须在睡眠期间采取某些护理措施时,则应将活动安排尽量间隔90min.

走路轻、说话轻、操作轻、关门轻,将噪声 减至最低。 (四)加强心理护理: 病人往往对所患疾病产生紧张、焦虑,对疾病检查、治疗产生顾虑等,都严重影响睡眠。

(五)合理使用药物

(六)睡眠失调的护理

发作性睡眠: 药物治疗;并指导其学会自我保护,注意发作前兆,减少意外发生;

睡眠性呼吸暂停: 正确卧位,避免压迫,注意观察,及时解除呼吸道梗阻

梦游:注意防护,防止意外

遗尿:睡前限制饮水,督促排尿

(七)健康教育

鼓励病人建立有规律的日常生活习惯,养成良好的睡眠习惯。告诉病人哪些食物能促进睡眠,哪些食物会干扰睡眠。 白天进行适当的活动并限制白天睡眠时间,睡前不能吃得过饱、饮水不宜过多、不喝浓茶、咖啡、不用脑过度,清晨按时起床等,从而使一日的生理节奏得以强化。

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