产后1小时内，妈妈的身体会发生哪些变化？

经历了负重前行的十月怀胎和最后临盆的剧烈痛苦，妈妈们终于“卸货”了，小编首先向各位伟大的母亲致敬！很多新手妈妈并不了解自己的身体在产后一小时内会发生哪些变化，下面就一起来看看吧！

1、减轻体重

孩子出生后，妈妈的体重大约要减轻5公斤，这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水重量。

2、胎盘脱落、出血

分娩后约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一手掌大的伤口，软组织会流血，但是不像想的那么可怕。大约是300毫升，这些血量是怀孕期间储存下来的，对身体不会造成什么不良影响，很容易就会复原的。

3、子宫收缩

分娩后，子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。

4、子宫韧带保持伸展状态

子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一段时间，因此在分娩后的一段时间里，身体会感觉到有些无力、很虚弱。

5、体内器官向下滑动

在怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺被子宫顶压向上，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐地回到原位。这会让人感到轻松，但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不适应。

6、内啡肽令人晕眩

新妈妈体内一种叫内啡肽的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩晕的高度，内啡肽是身体自身产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感。

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