哪些不良习惯易引发妇科疾病？这五个行为一定要规避！

妇科疾病给女性的身心带来了多种负面影响，对于“哪些不良习惯易引发妇科疾病？这五个行为一定要规避！”问题困扰着许多人，今天医学教育网特地为大家整理了以下信息，希望对您有所帮助！

不注意保暖。不管在什么情况下，女性朋友都不应该把自己的腰腹部、膝盖、脚踝等暴露在低温之中，就算是夏天，腰腹部也不能暴露。因为女性的生殖系统非常怕冷，如果不注意保暖，就会导致局部血液循环不畅，甚至容易引起宫寒，引起盆腔炎等疾病，严重时可能影响生育。

长期使用护垫或者卫生棉条。许多女性以为，使用护垫能够避免私密处和内裤的直接接触，有助于保持清洁。这种想法是很错误的，如果长期使用护垫，非常容易导致因透气不良而引起细菌感染。此外，看似方便的卫生棉条如果长时间不更换也容易导致妇科疾病。因此，建议女性朋友只有月经期才使用护垫，并且及时更换。在平时的生活中尽量不要使用护垫和棉条，做到勤换勤洗内裤就可以了。

不当减肥。许多女性看到自己不够苗条，于是就开始减肥。这是无可厚非的，但是很多人盲目的节食。这种不当的减肥方法，不仅没有减肥成功，反而容易引起妇科病。同时，盲目的节食还会影响月经，进而影响内分泌。因此，女性朋友如果想要减肥，一定要采用合理的方式，不要盲目地节食，避免减肥不当给身体带来伤害，甚至引起妇科疾病。

爱穿紧身裤。很多女性由于身材好，就想方设法亮出来。还有的女性为了修饰腿型，拉长身体的线条，都爱穿非常紧身的衣服。这样穿上确实显苗条，但是由于不透气，存在一定的健康隐患，女性朋友如果长期穿紧身裤，容易导致局部温度过高，给细菌的滋生造成了良好的环境，从而容易引起妇科感染。紧身裤还会影响盆腔的血液循环。所以，爱美丽是对的，但更要注意健康。平时最好少穿紧身的衣服。

憋尿。憋尿非常易引起尿道炎。如果女性有憋尿的坏习惯，那么产生尿道炎的几率会提高很多。女性憋尿之所以会引起尿道炎，主要原因是女性的尿道具有短、直、宽的特点，导致尿液累积于尿道内，从而引发尿道感染。除此之外，憋尿会使尿液长时间停留在膀胱之内，尿液中的有毒有害物质会刺激膀胱黏膜，从而容易诱发膀胱炎。

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