沙漏型身材女性生的宝宝更聪明？

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沙漏型身材女性生的宝宝更聪明？

顾名思义，就是像沙漏一样，中间细，上下粗，也就是腰细胸大臀肥。这样的身材是比较具有吸引力的身材，也就是人们常说的好身材。

那么，为何说这种身材生的宝宝更聪明呢？

沙漏型身材的女性，大腿和臀部脂肪相对比较多，而这些脂肪含有宝宝大脑发育所需的“脑黄金”——DHA。“脑黄金”可以让胎儿的大脑得到更好的发育，让胎儿的大脑皮层有良好的发育空间。

但腰部不能有太多的脂肪，如果孕妈腰部较粗，囤积脂肪过多，这其中的脂肪酸不仅无法供给胎宝宝，还会导致孕妈自身的高血压，影响胎儿的成长发育。

【怎么做】

在备孕期间，未准妈妈可以适当的对自己的臀部和大腿进行训练，比如做一些深蹲和跳绳，也可以做做有氧呼吸，比如慢跑、游泳、瑜伽，这样对身体都是由很多好处的。

对于腰部的护理，孕期尽量穿中高腰的裤子，高腰裤、中腰裤不仅可以塑造出准妈妈的腰线，保持小腹的温度，还可以有效防止肥胖哦。

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