怀孕前三个月应该注意些什么？

怀孕前三个月是十分重要的阶段，那么今天医学教育网小编给大家分享一下怀孕前三个月应该注意些什么？希望各位孕妈顺利生产~

◆如果是职业女性，首先需要注意工作环境，不能接触含有汞、苯等有害物质，噪音也要尽量避免，否则会影响胎儿的健康发育。

◆合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲，可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

◆怀孕前三个月过夫妻生活要小心，最好此时避免夫妻生活，因为胚胎正处于初步发育阶段，在孕早期过夫妻生活，会增加流产的风险，因此夫妻俩一定要注意哦。

◆怀孕之后，孕妈们就要注意，不能做一些体力活，就连弯腰、下蹲等等动作都有做的特别缓慢，不要太剧烈的行动，跑跳，这样往往会发生意外哦！

◆怀孕前三个月要避免病毒性感染，怀孕之后，孕妇的免疫能力大不如前，所以在流行病多发的季节，孕妇减少外出有利于防病毒感染；炎热夏季，孕妇尽量选择在阴凉天外出，怀孕以后，孕妇身上散发的热量会比孕前多很多，所以也要防止中暑。

以上就是小编介绍的“怀孕前三个月应该注意些什么？”内容，感谢查看。想了解更多请关注我们妇幼课堂（<<可点击链接查看）呦~