备孕尽量不要接受电辐射

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经研究表明，电辐射会对备孕、怀孕的妈妈产生危害，也会对男性精子活力产生影响。除了电磁波的危害之外，在操作有电辐射的电器时间过久，还会因为精神紧张、身体疲劳而对胎宝宝的健康产生影响。

对于待孕、备孕及怀孕的女性，不要长时间近距离看电视，对于工作不可避免的电脑，每隔1小时离开电脑起身活动休息片刻再继续使用。

特别注意，若是已经在备孕、怀孕阶段，无论是男方还是女方，进行体检时务必不能进行X光检查，因为这项检查具有非常强的辐射。虽说检查时间短暂但辐射停留在人体时长将近三个月，此时若是怀孕，发生流产和畸形的几率会大增，所以必须要谨记。

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