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高级药物制剂工应考策略

2016-03-18 10:42 医学教育网
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高级药物制剂工应考策略:

好的节奏有利于稳定考试心态,有利于考试真实水平的发挥。良好的考试节奏表现为:时间分配合理,过程运行流畅、松紧相对适宜。建立和把握良好的考试节奏,主要从以下几个方面入手:应试技巧总体浏览拿到试卷之后,可以总体上浏览一下,根据以前积累的考试经验,大致分辨出试卷中难题与容易题(如果命题正常的话,应该是容易是在前,难题在后),并估计一下试卷中每部分应该分配的时间医学^教育网。

应试技巧先易后难按先易后难的顺序、先快后慢的速度开始答题。例如,先做会做的题目,再做难题,所谓难题,就是你思考了好几分钟仍然无法做出的题目。这样做的好处是,先用数道“容易题”的顺利解决来平缓考试刚开始时的最紧张的心情,并完成考试初始阶段的“热身”运动,将自己的“身心”调整到最佳状态,此后就可以逐渐加快解题速度,以更好的状态、最快的速度去解决余下的“低档题”和“中档题”,直至碰到需要仔细思考和推敲的“高档题”时,再放缓做题速度。

应试技巧找准思路题目有了思路就赶紧做,不要犹豫。

应试技巧取舍得当整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多,该放弃的就放弃。分值越大的题目,越不要轻易放弃;分值越小的题目,越不要花太多的时间。对于花了一定时间仍然不能做出来的题目,要勇于放弃。

应试技巧良好心态最重要的是排除紧张情绪 ,不要总是看表,也不要规定多长时间做完哪些哪些。良好的考试心态表现为:积极自信,豁达正向。你应该保持平常心态,也就是跟平常差不多的心态。因为考试并没有什么了不起,跟平时练习差不多,只不过是“练习”的分量重了,“练习”的时间长了,根本不值得怕,要做到“眼中无考试”。

你可以通过积极的自我暗示、自我鼓励能唤起良好的情绪,可以采用不同的自我暗示语。紧张时,可以默念“放松、放松、放松”。心情烦躁时,可以默念“平静、平静、平静”。心灰意冷时,可以默念“我行、我行、我行”。从而增强自信心。

你也可以通过自我安慰,来稳定情绪,鼓舞士气。如果有题目一时不会做,可以这样想:我做不出的,别人也做不出;别人做的出的,我也做得出;但我做得出的,别人不一定能做得出。

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