臭氧是一种强氧化剂，当其浓度超过一定限度时，会对人体健康产生不利影响，特别是对呼吸系统和心血管系统的危害。以下是臭氧污染如何加剧心血管疾病风险的几个方面：
1. 呼吸道炎症反应：吸入高浓度的臭氧后，呼吸道黏膜会发生急性或慢性炎症反应，导致气管、支气管收缩及肺功能下降，这不仅影响到呼吸系统，还可能通过神经-体液调节机制间接引起心脏负担增加。
2. 氧化应激与内皮细胞损伤：臭氧可诱导体内氧化应激水平升高，破坏血管内皮细胞的正常生理功能，如一氧化氮生成减少、血小板聚集活性增强等，这些变化均有利于动脉粥样硬化斑块形成和发展，从而增加心血管疾病的风险。
3. 血压升高：研究发现，长期暴露于高浓度臭氧环境中的人群血压水平显著高于对照组。高血压是导致心脑血管事件的重要危险因素之一。
4. 心率变异性降低：臭氧暴露还可能导致自主神经系统失衡，表现为心率变异性下降，即心脏对各种刺激的适应能力减弱，这与心血管疾病的发生和发展密切相关。
5. 炎症因子水平上升：高浓度臭氧可促使体内炎症介质如白细胞介素-6（IL-6）、肿瘤坏死因子α（TNF-α）等释放增多，这些炎症因子不仅参与了动脉粥样硬化的进程，还可能直接作用于心脏组织，引发心肌损伤或功能障碍。

综上所述，臭氧污染通过多种途径加重心血管系统的负担，增加心血管疾病的风险。因此，在日常生活中应尽量减少接触高浓度的臭氧环境，并采取相应措施保护自身健康。