儿童的情绪波动较大是正常的发展现象，这与他们的生理、心理发展特点密切相关。正确的引导方式可以帮助他们更好地管理自己的情绪，促进健康成长。下面是一些建议：
1. 倾听和理解：首先要做的是耐心倾听孩子的感受，不急于给出建议或评判。让孩子感受到被理解和接纳，这是建立信任的基础。
2. 情绪识别与表达：教会孩子认识并命名自己的情绪（如高兴、生气、难过等），鼓励他们用言语而不是行动来表达这些情感。可以通过讲故事、角色扮演等方式增加趣味性。
3. 良好的榜样作用：家长和教师自身的情绪管理对儿童有着直接的影响。保持积极乐观的态度，遇到问题时能够冷静处理，为孩子树立良好的榜样。
4. 情绪调节技巧的培养：教给孩子一些简单有效的情绪调节方法，比如深呼吸、数数、转移注意力等。当孩子情绪激动时，可以引导他们尝试这些方法来平复心情。
5. 积极正面的反馈：对于孩子的积极行为给予及时的认可和奖励，增强其自我效能感。同时也要教育孩子学会接受失败，并从中寻找成长的机会。
6. 建立规则与界限：明确家庭或班级内的基本规则，让孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不被允许的。这有助于他们形成正确的价值观和社会规范意识。
7. 专业支持：如果发现孩子的某些情绪问题持续存在且影响日常生活，建议寻求专业人士的帮助，如心理咨询师、学校心理辅导员等。

通过上述方法，我们可以有效地帮助儿童学会管理自己的情绪，促进其心理健康和个人发展。