铁剂、叶酸和维生素B12是三种对红细胞生成至关重要的营养素。它们各自通过不同的机制参与红细胞的形成过程，确保血液中的氧气运输功能正常。

首先，铁剂对于血红蛋白的合成至关重要。血红蛋白是一种存在于红细胞内的蛋白质，负责携带氧气从肺部输送到全身各个组织。当体内缺乏足够的铁时，血红蛋白的生产会受到影响，导致贫血的发生。因此补充铁剂可以提供必要的原料来支持血红蛋白的生成，从而促进健康红细胞的数量增加。

其次，叶酸是DNA合成和修复过程中不可或缺的一种维生素。在骨髓中新生的红细胞需要快速分裂增殖以满足机体需求，在这个过程中就需要大量的DNA复制。而叶酸作为一碳单位转移酶系统的辅因子，能够参与同型半胱氨酸向蛋氨酸转化的过程以及嘌呤、嘧啶碱基等核酸前体物质的合成，从而保证了新生成红细胞所需遗传信息载体——DNA的质量与数量。

最后，维生素B12同样在DNA代谢中发挥重要作用。它主要通过作为甲基转移酶反应中的辅助因子参与S-腺苷甲硫氨酸（SAM）的形成，而SAM是细胞内最重要的甲基供体之一，在许多生物化学过程中都起着关键作用，包括DNA合成时碱基对间正确配对所需的甲基化过程。因此维生素B12缺乏会导致巨幼红细胞性贫血，即新生红细胞体积异常增大但功能不全。补充足够的维生素B12有助于维持正常的红细胞形态和功能。

综上所述，铁剂、叶酸与维生素B12通过分别提供血红蛋白合成所需的原材料、支持DNA复制及修复过程以及参与关键的甲基化反应，共同促进了健康红细胞的有效生成。