自身免疫反应是指机体免疫系统对自身组织或成分产生异常免疫应答，导致组织损伤和功能障碍。多种因素可以触发自身免疫反应，主要包括：
1. 遗传因素：遗传背景在自身免疫病的发生中起着重要作用。某些基因位点的变异可能增加个体发生特定自身免疫疾病的风险。例如，人类白细胞抗原（HLA）系统中的某些等位基因与多种自身免疫性疾病相关联。
2. 环境因素：包括感染、化学物质暴露、紫外线照射等。病毒或细菌感染可以诱导机体产生交叉反应性抗体，这些抗体会攻击相似结构的自身组织；而长期接触某些化学物质也可能诱发自身免疫现象。
3. 激素水平变化：如雌激素和孕酮等性激素的变化可能影响免疫系统的活性，从而增加女性患某些类型自身免疫疾病的风险。这可能是为什么很多自身免疫病在女性中更为常见的原因之一。
4. 应激状态：长期的精神压力或生理应激可导致机体免疫调节失衡，促进自身免疫反应的发生和发展。
5. 免疫系统发育异常：包括T细胞和B细胞的功能障碍、免疫耐受机制受损等。当这些关键的免疫调控过程出现问题时，就可能引发对自身抗原的不适当识别与攻击。
6. 肠道微生物群失调：近年来研究发现，肠道菌群失衡（即“微生态失调”）可以影响宿主的免疫状态，并参与某些自身免疫性疾病的发病机制。

以上这些因素单独或共同作用下，可能触发并促进自身免疫反应的发生。了解这些触发因素有助于预防和治疗相关疾病。