长期暴露于PM2.5（细颗粒物）对健康的危害是多方面的，主要表现在以下几个方面：
1. 呼吸系统疾病 长期吸入PM2.5可导致慢性支气管炎、肺功能下降和呼吸困难等。PM2.5能深入到人体的下呼吸道和肺泡区，刺激或腐蚀肺部组织，引起炎症反应。
2. 心血管疾病 研究表明，长期暴露于高浓度PM2.5环境中的人群患心血管疾病的风险较高，如冠心病、高血压等。细颗粒物可能通过影响血液流动性和凝固性以及自主神经系统功能来增加心血管事件的发生率。
3. 免疫系统受损 长期接触PM2.5还可能导致免疫系统的异常变化，降低机体抵抗力，使人体更易感染各种疾病。
4. 神经系统损伤 有研究指出，细颗粒物中的有毒物质可以通过血液循环进入大脑，对神经系统造成损害，影响认知功能和行为表现。
5. 生殖与发育问题 孕妇若长期暴露于高浓度PM2.5环境下，可能会增加早产、低体重儿出生等风险；儿童在成长过程中受到污染空气的影响，则可能会影响其正常的生长发育过程。
因此，减少PM2.5的排放，并采取有效措施降低个人和群体对PM2.5的暴露程度是非常重要的。
1. 呼吸系统疾病 长期吸入PM2.5可导致慢性支气管炎、肺功能下降和呼吸困难等。PM2.5能深入到人体的下呼吸道和肺泡区，刺激或腐蚀肺部组织，引起炎症反应。
2. 心血管疾病 研究表明，长期暴露于高浓度PM2.5环境中的人群患心血管疾病的风险较高，如冠心病、高血压等。细颗粒物可能通过影响血液流动性和凝固性以及自主神经系统功能来增加心血管事件的发生率。
3. 免疫系统受损 长期接触PM2.5还可能导致免疫系统的异常变化，降低机体抵抗力，使人体更易感染各种疾病。
4. 神经系统损伤 有研究指出，细颗粒物中的有毒物质可以通过血液循环进入大脑，对神经系统造成损害，影响认知功能和行为表现。
5. 生殖与发育问题 孕妇若长期暴露于高浓度PM2.5环境下，可能会增加早产、低体重儿出生等风险；儿童在成长过程中受到污染空气的影响，则可能会影响其正常的生长发育过程。
因此，减少PM2.5的排放，并采取有效措施降低个人和群体对PM2.5的暴露程度是非常重要的。
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