2020年健康管理师考生必看备考攻略

2019-12-19 09:16 医学教育网

　　健康管理师在2019年的火爆程度是大家有目共睹的，最近忙着抢春节回家票的小伙伴们可不要忘记了按计划复习备考明年第一期的健康管理师考试呦！今天医学教育网小编就来为大家分享文章：2020年健康管理师考生必看备考攻略，这也是很多学员非常关注的，一起来看看吧！

　　第一阶段听课+看书+做习题

　　听一节课做一章节习题，这样效果是最好的。只听课看书的话是很难检验自己的学习成果，而且，如果你基础不好，或者说是记忆力差，前面学后面忘的话，等到后面再刷题很容易崩溃。

　　听课的时候建议把老师讲义打印出来，重点内容要做标记，也可以对照教材进行学习。

　　等到把两本书和网课大致过了两遍以后，可以做一套，这样有4个好处：

　　不畏惧考试；

　　对健康管理师的题型和难度有整体把握；

　　了解自己的弱项和速度——练习时有的放矢，进步时更有成就感；

　　随着学习深入，做过的题会不断闪现，加深理解。

　　做题时要：计时（计下各个部分花了多少时间），计分（丢分重灾区在哪儿）

　　关于畏惧考试：不知道大家有没有这样的备考经历，花很多时间上了各种课、看了各种教材，但是心里依然缺乏对考试的整体把握，而且复习越久越害怕考试。先做不仅能迅速破除这门考试的神秘感，而且能让你对健康管理师题型、每种题型的难度、数量、分值有初步概念。

　　为什么不把留在最后做？两个原因：因为教材讲解以为基础，保留下来的题教材中多半已经讲过了；是需要掌握得最熟悉的题，放到最后练手太浪费。

　　第二阶段重新回归课本

　　这个时候你已经发现自己的薄弱点在哪里了。根据自己的薄弱点来搭配练习，合理安排自己的侧重点。

　　此时需要：

　　研究每道题的答案——学会最高效的答题方法，抛弃原有的低效方法；

　　记下错误的原因；

　　慢慢开始控制每道题的时间，平均下来不要超过1.5分钟（原因，考试时间120分钟，总共100道题，超出时间是肯定会做不完的，再说了，都是选择题，真的知道答案的话，几秒的时间就可以搞定）

　　关于错误：刷题的阶段，总结错误原因很重要，就连粗心也要分成：因陷阱丢分（记下陷阱）or 计算错误（为什么会算错）/文字理解错误（哪个词义不清晰）

　　第三阶段考前冲刺，查漏补缺

　　这个时候就需要用到前面提过的错题库了，把错题库里的题重新过一遍，之前掌握的比较好的知识点尤其是重点章节的知识点也翻翻看看，因为我们在第二阶段可能会较多的忽略掉自己会的问题，所以千万别在考试的时候因为自己忘记了本来会的知识点而丢分。

　　考试之前一定要知道重点章节在哪、考点在哪，回归到书本的知识点身体，不要纠结于某些题目，不要在考试中出现，这个问题我知道，可具体选什么却模拟两可，导致熟悉又陌生。

　　第四阶段，保持良好状态，等待考试

　　最好考前1-2周进入这个阶段，也就是说，在这之前要确保前面的工作都已经做完，即：

　　每门考试基本达到满意的正确率（参考：80%正确率）；

　　平均速度基本达到1题/分钟；

　　到这个阶段应该已经有相当把握了，注意保持好的心情进入考试。

关于作息和锻炼：非常重要！一定要有规律的作息，一定要坚持锻炼！这些都是考试顺利的基础。

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