【考生必看】吃透健康管理师教材的三遍复习法

2020-04-08 09:04 医学教育网

今年来势汹汹的新冠肺炎疫情让很多人意识到了健康管理的重要性，的确如此，我们不能等到生病了才想起健康，到时候要付出的代价就十分惨重而且可能无法挽回。将健康管理的理念实施到我们的日常生活中，长此以往，能收获的就是最宝贵的活力满满的身心。下面医学教育网小编接着为大家分享文章：【考生必看】吃透健康管理师教材的三遍复习法，一起来看看吧！

三级健康管理师考试内容是紧扣教材设计的，只有深入理解了教材内容，内化为自己的知识，才能灵活运用于试题当中，不论试题如何变化，都能稳操胜券。但三级健康管理师要学习的内容涵盖面很广，零碎知识点也比较多，不少学员（特别是非医药专业的考生）都反馈要熟练掌握教材知识并不容易。下面小编教大家吃透教材的三遍复习法，照此复习会轻松很多哦！

第一遍：通览教材

首先自己看一遍教材，就只看教材，不用记笔记，也不用用看网课，看书的速度比看网课的速度要快得多。这一遍不要求能记住什么，就看个大概，知道有哪些章节组成，大概讲的什么就行，对教材有一个整体的把握。

第二遍：细听网课

第二遍，报我们课程的小伙伴，都会提供网课，这次听网课老师讲课，对照着在书上划一下重点，愿意记笔记的可以用本记下笔记。

第三遍：结合练习

看完第二遍后，如果对整个健康管理还是比较模糊，建议再看第三遍。

如果第二遍后，有个整体概念了，可以做套历年，（一定要把书本看完后再做试卷形式的历年，不建议书都没看完一遍就去做）。做题的时候要一看到题目的时候，你就能知道这道题是出自哪个章节，大概会有什么选项，这才叫有个整体概念。如果一做到成套时，看到题目就慌，根本不知道在讲什么，请重新仔细再看一遍书。

做成套时，做错了就马上翻出书来看看，是自己没记牢还是这个考点不太重要，自己没有看过。

根据往期考试的小伙伴反映，基础知识考试出现的可能性很小，但重要考点是那些。所以对于不是重要考点的，大家理解下就行，再出现的可能性非常小。但对于是重要考点的，你做错了就一定要记牢，下次考试时可能还是同一个考点，只是选项换了或是题目提问的方式变了。

对于技能考试，因为内容少，全书基本上都是重点，重点就那些，翻过来翻过去还是那些内容，有很多看起来一样的，难度比较小，考试时分数一般也比基础知识高。

看书时也需要理解，找到方法。很多小伙伴对于第五章流行病学和统计学都感到非常难。确实是的，但又是一个重要考点。

个人建议，看章节时先不要管他，看了继续往前看，等你把技能教材都看完了，结合技能教材上具体慢性病的应用时，再套到自己的社区，周围人，这样去理解记忆更好。