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健康管理师操作技能教材第四章重点之肥胖干预(三)

2020-10-15 08:40 医学教育网
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2020年三级健康管理师考试已经近在眼前,医学教育网在此提醒大家:请务必及时查看各考区官方通知考生须知,按要求做好疫情防控,去外地的考生要提前安排好食宿,冲刺复习阶段更要调整好心态,以最好的身心状态来迎接考试!为下面小编接着为大家分享文章:健康管理师操作技能教材第四章重点之肥胖干预(三),欢迎查看!

1.群体体重干预策略措施

①改善膳食品种,降低能量,减少脂肪摄入。

②开展营养教育提倡膳食平衡。

③建立体重管理的激励机制。

④开展体重管理竞赛。

⑤提供更多的健身场所,提倡休闲时间进行运动锻炼。

⑥提倡体重自我监测,定期监测体重变化。

⑦将体重管理目标人群的运动量定期公布。

⑧定期检查与肥胖有关的疾病危险指标。

2.中学生肥胖干预策略:

控制经常摄入煎炸食品、保证充足睡眠、控制含糖饮料摄入。

3.肥胖合并并发症的干预内容:

肥胖者属于糖尿病高危人群,可能出现大血管并发症,如高血压、冠心病或脑卒中。

①指导相应的药物治疗方法;

②膳食干预;

③自我监测体重;

④定期随访;

⑤体力活动干预;

⑥动员家属配合;

⑦组织朋友座谈会交流减肥和控制体重的经验。

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