虽然现在大家基本上都复工了，但新冠病毒肺炎的疫情影响还未彻底结束，在此要提醒各位小伙伴：无论是在室内还是室外，都要继续做好个人清洁与防护，趁着现在的好天气去公园或者景点的朋友更不能马虎呦！下面医学教育网小编接着为大家分享文章：2020年健康管理师基础知识第八章模拟练习单选题（六），一起来做题吧！

1、（   ）是根据身体活动的绝对物理负荷量设定的强度水平，通常为普通健康成年人的某种运动测定结果。

A.干步当量

B.代谢当量

C.相对强度

D.绝对强度

参考答案：D

【解析】绝对强度（也称“物理强度”）是根据身体活动的绝对物理负荷量设定的强度水平，通常为普通健康成年人的某种运动测定结果。

2、（   ）是根据生理反应情况测定的强度水平。

A.干步当量

B.代谢当量

C.相对强度

D.绝对强度

参考答案：C

【解析】相对强度（也称“生理强度”）是根据生理反应情况测定的强度水平，包括主观性的疲劳感和客观的心率水平、耗氧量等。

3、（   ）是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平。

A.干步当量

B.代谢当量

C.相对强度

D.绝对强度

参考答案：B

【解析】代谢当量是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平，1MET相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧；或每公斤体重每分钟消耗1.05千卡（44千焦耳）能量的活动强度。代谢当量是目前国际上反映运动绝对强度的常用指标。

4、（   ）是相当于普通人中等速度步行10分钟的能量代谢水平。

A.千步当量

B.代谢当量

C.相对强度

D.绝对强度

参考答案：A

【解析】我国2011年推出了《中国成人身体活动指南（试行）》，该指南中的身体活动量的基本衡量单位定义为“千步当量”。2个千步当量相当于普通人中等速度（4千步/小时）步行10分钟（约1千步），即3梅脱×10分钟＝30MET·min的身体活动量。并且，千步当量可以根据体重转换为能量消耗，也就是说60公斤体重的人从事1千步当量的活动，约消耗能量132千焦（31.5千卡）。

5、国际通用的身体活动量是指（   ）的乘积。

A.身体活动强度与单次时间

B.身体活动强度与累计时间

C.A和B

D.A或B

参考答案：D

【解析】国际通用的身体活动量是指身体活动强度与单次或累计时间的乘积，一般用梅脱·分钟（MET·min）或梅脱·小时（MET·hour）表示。

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