在睡眠周期中，REM（Rapid Eye Movement）期是一个非常特殊的阶段。这个时期的脑电活动具有显著的特点，与其它非REM睡眠阶段明显不同。
首先，在REM期，脑电图显示的波形与清醒状态下的波形相似，主要表现为低幅快波。这意味着大脑在这个时期处于高度活跃的状态，尽管身体大部分肌肉都处于松弛状态。这种高频率、低振幅的脑电活动模式表明大脑皮层和许多其他脑区在REM睡眠期间非常活跃。
其次，REM期的一个重要特征是眼球快速运动，这也是其名称的由来。除了眼球运动外，还可能出现面部、手指等部位的小幅度肌肉抽动。尽管身体的大肌群通常处于麻痹状态以防止人们在梦中行动，但这些细微的动作表明大脑正在经历高度活跃的状态。
此外，在REM期，脑电图上还可以观察到一些特定的波形变化，如睡眠纺锤波和K复合波减少或消失，这与非REM睡眠阶段形成对比。这些变化反映了大脑从深度睡眠向更浅层睡眠状态转变的过程。
总之，REM期是睡眠周期中一个非常活跃且特殊的阶段，其脑电特征主要表现为低幅快波、眼球快速运动以及特定波形的改变，这些都是区分REM睡眠与其他睡眠阶段的重要标志。
首先，在REM期，脑电图显示的波形与清醒状态下的波形相似，主要表现为低幅快波。这意味着大脑在这个时期处于高度活跃的状态，尽管身体大部分肌肉都处于松弛状态。这种高频率、低振幅的脑电活动模式表明大脑皮层和许多其他脑区在REM睡眠期间非常活跃。
其次，REM期的一个重要特征是眼球快速运动，这也是其名称的由来。除了眼球运动外，还可能出现面部、手指等部位的小幅度肌肉抽动。尽管身体的大肌群通常处于麻痹状态以防止人们在梦中行动，但这些细微的动作表明大脑正在经历高度活跃的状态。
此外，在REM期，脑电图上还可以观察到一些特定的波形变化，如睡眠纺锤波和K复合波减少或消失，这与非REM睡眠阶段形成对比。这些变化反映了大脑从深度睡眠向更浅层睡眠状态转变的过程。
总之，REM期是睡眠周期中一个非常活跃且特殊的阶段，其脑电特征主要表现为低幅快波、眼球快速运动以及特定波形的改变，这些都是区分REM睡眠与其他睡眠阶段的重要标志。
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