意志冲突是指在意志行动中人们常常具有两个以上的目标，而这些目标不可能同时实现，因而引起了意志行动中的目标冲突或动机斗争。意志冲突主要有以下几种类型。

双趋冲突是指两种对个体都具有吸引力的目标同时出现，形成强度相同的两个动机。但由于条件限制，只能选其中的一个目标，此时个体往往会表现出难以取舍的矛盾心理，这就是双趋冲突。例如，一个学生既想参加学校的合唱比赛展现自己的歌喉，又想参加绘画比赛发挥自己的绘画特长，然而两个比赛时间冲突，只能选择其一，这就产生了双趋冲突。

双避冲突是指两种对个体都具有威胁性的目标同时出现，使个体对这两个目标均产生逃避动机，但由于条件和环境的限制，也只能选择其中的一个目标。比如，一个人患了严重的牙病，既不想忍受牙痛的折磨，又害怕去看牙医时的痛苦和治疗过程，这就陷入了双避冲突。

趋避冲突是指同一目标对于个体同时具有趋近和逃避的心态。这一目标可以满足人的某些需求，但同时又会构成某些威胁，既有吸引力又有排斥力，使人陷入进退两难的心理困境。例如，一个人想通过节食来减肥以达到更好的身材和健康状态，但又害怕节食带来的饥饿感和可能出现的营养不良等问题，这就是趋避冲突。

多重趋避冲突是指人们面对两个或两个以上的目标，而每个目标都分别具有吸引和排斥两方面的作用。人们无法简单地选择一个目标，而回避或拒绝另一个目标，必须进行多重的选择。比如，一个人在选择工作时，有一份工作工资高但工作压力大、工作时间长；另一份工作工作环境轻松、人际关系好，但工资较低。这种情况下就产生了多重趋避冲突。

了解意志冲突的类型，有助于我们更好地理解个体在意志行动中的心理过程，也能帮助我们在面对各种选择时，更清晰地分析自己的心理状态，从而做出更合适的决策。