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妇产科主治医师考场心理调节

2012-11-28 20:08 医学教育网

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很多参加妇产科主治医师考试的考生在平时的复习中准备的很充裕，平时的模拟卷分数很高，但是却仍旧没有通过妇产科主治医师考试。这是为什么呢？相信大部分考生都是在考试的时候出现了“考场综合症”，如何进行考场中的不良心理调节呢？医学教育网小编在此为您支招。

1.预防考场焦虑。

建议大家可以提前一段时间进入考场，调整好心态，熟悉一下考场环境。有研究表明，在熟悉的环境下，会缓解人的紧张情绪。所以大家一定要在考前熟悉一下考场环境，以减少紧张感。

2.预防答题焦虑。

建议大家在答题时可以从简单的答起，因为一开始就遇到阻力的话，会影响我们的考试情绪医学教育网搜集|整理，反而一开始从简单的题做起的话，考试顺利的感觉会让考生得到心情的放松，这种“有利感觉”会把考试往好的方向推进。

3.预防难题焦虑。

遇到难题时首先不要慌了阵脚，首先可以安慰自己说，“我已经尽力了，再说我觉得难，说不定大家也会觉得难。”给自己一些心理安慰，让头脑冷静的继续答题，不要因小失大。

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