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妇产科主治医师考试要注重休息

2012-11-29 19:32 医学教育网

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很多考生因为要参加妇产科主治医师考试，没日没夜的复习，这种疲劳战术不仅得不到好的复习效果，长时间也会对妇产科主治医师考试产生恐惧心理。

在日常生活中我们要注重休息，在妇产科主治医师复习的过程中更要有规律的进行作息。每天按时起床医学教育网搜集|整理、按时睡觉、按时吃饭、按时运动，保证良好的作息，才能心态平和、情绪稳定的应对考试。很多考生为了能够考出好成绩，经常“开夜车”，以为这样会提高复习效率，往往却适得其反。大脑严重负荷，睡眠不足，使注意力不能集中，这样不仅复习效率会下降，长此以往身体也承受不了。所以在妇产科主治医师考试的备考过程中一定要注重休息及睡眠时间，这样才能保持充沛的精力，大脑才能灵活清醒，妇产科主治医师考试才能取得好成绩。

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