主管中药师考试在经历了紧张的复习之后，如何释放主管中药师考试前的压力呢？下面是我的一些心得体会：

1、感到有压力时，出去散散步，或者买一些自己想买平时却不舍得买的东西。

2、不要熬夜到很晚还在学习医|学教育网搜集整理。

3、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。

4、如果某个人或环境使你做不愿意做的事情，那就避开。

5、清楚任何事情不可能都尽善尽美。

6、放一天假，让自己去追求一种兴趣爱好。