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护师复习要避免的心理误区

2013-04-18 16:58 医学教育网
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护师考试备考期间大家有很多不同的心理状态。有的考生心理素质良好,自己能够适时的调整不良心理状态。但是很多考生还是走进了一些心理误区:

期望值:

家庭对我们的期望,单位对我们的期望,自己对自己的期望,像“三座大山”一样压在了我们的头上。若是考得不好,如何面对?于是,挑灯夜战,拼命苦读,榜上无名誓不休。诚然,没有期望谈何努力,没有努力又谈何成功;但是,脱离了现实状况、脱离了实际水平和能力的过高期望值,常常会造成事与愿违、适得其反的结果。

情绪化:

有些考生过于重视自己的卷面成绩,以测验获高分为喜、得低分为忧,如此情绪化的态度,对考生的心理稳定十分不利。有些考生本身的情绪也常常会随着外界的舆论而不断产生波动医学教育|网搜集整理,考分不理想时不找主观原因,而一味强调客观因素,唉声叹气、怨天尤人,带着这样的情绪,又怎能全力以赴地备战考试呢?

片面化:

有些考生过于重视和强调保证自己的学习时间,而忽视了其它方面。常常只顾着督促自己啃书本,剥夺了自己应有的休息时间。殊不知,劳逸结合才能使大脑充分发挥功能,而一味地苦读则会使大脑因过度疲劳而产生“自我抑制”,反而对学习不利。况且,在大脑功能处于低谷时仍拼命苦读收效甚微,得不偿失。

最后请各位备考初级护师的考生们,注意这些心理误区,及时改正,以一个良好的状态,迎接护师考试的到来。

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