冷湿敷法目的操作步骤：

1）目的：多用于降温、止痛、止血及早期扭伤、挫伤的水肿。

2）操作步骤：

①备齐用物携至病人处，核对解释，以取得配合。

②病人取舒适体位，在冷敷部位下面垫橡胶单及治疗巾，局部涂以凡士林，上面盖一层纱布。

③将敷布浸于冰水或冷水中，用长钳拧敷布至不滴水为度，抖开折好，敷于患处。

④及时更换敷布，每2～3分钟一次医学教育|网搜集整理，冷敷时间为15～20分钟。

⑤冷敷完毕，用纱布擦净患处，整理用物。

⑥安置病人，整理床单位。

⑦洗手，记录冷敷的部位、时间及冷敷的效果和反应。