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强直性脊柱炎患者的运动-初级护师考试

2014-01-10 11:57 医学教育网
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强直性脊柱炎患者的运动是护师考试需要了解的知识点,医学|教育网小编搜集整理了相关资料,便于各位同学复习备考,顺利通过考试!

运动对各种慢性病人的好处已为众所周知,基于强直性脊柱炎患者尤为重要:如维持生理曲度、防止畸形,保持良好的胸廓活动度、避免累及呼吸功能,防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩,维持骨密度和强度、防止骨质疏松等。

运动包括以下三大类型:

(1)维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等。

(2)保持脊柱活动度的运动,包括颈、腰各个方向的运动、转动等。

(3)肢体运动,种类繁多,医学|教育网搜集整理最简单如散步、俯卧撑等。

(4)游泳即保持肢体、扩胸,又有利于维持正常的生理曲度,在西方十分提倡。

值得注意的是,运动在某种意义上比药物还重要,故应持之以恒。即使病情严重,也应注意尽可能做些力所能及的活动。运动可能增加疼痛,但如经短期休息即能缓解,应视为正常,不必中止。如运动后新增加的疼痛持续2小时以上,或运动致不适、疲劳难以恢复,则说明运动过度,应适当调整运动量、运动类型或暂停休整。

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