肱骨外科颈骨折出院指导是护师考试需要了解的知识点，医学|教育网小编搜集整理了相关资料，便于各位同学复习备考！

1.饮食：给予高蛋白，高脂肪，高热量，高维生素，高钙，高锌的食物，以利骨折的修复和机体消耗的补充。

2.每天户外晒太阳1小时。

3.继续加强后期康复锻炼：4—6周后解除外固定全面练习肩关节活动。

（1）可练习以下动作：划圆圈；将患肢置于背后，然后用健侧手托扶患侧手去触摸健侧肩膀胛骨；医学|教育网搜集整理举臂摸头后部；反臂摸腰；患侧手横过面部去摸健侧耳朵；划船动。

（2）利用滑轮或木棒等简单器械帮助练习肩部活动。滑轮：用健肢帮助患则肩作上举，外展，内旋活动。木棒：用键肢帮助患侧肩上举，外展，前屈，后伸。